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- 改善孕期失眠的食疗方
- 怀孕期间很多女性由于怀孕的原因很容易失眠,导致失眠的原因有很多,那么孕期失眠怎么办?以下就是北京美中宜和妇产医院营养师推荐的调理孕期失眠的食疗方。枸杞芹菜粥粳米75克,枸
2019-08-14
详情咨询- 缓解孕期疲劳与失眠的饮食方案
- 准妈妈们难免会发生睡眠问题,也常常纠结孕期失眠怎么调整改善,为此,北京美中宜和妇产医院营养师为您提供了以下几点建议!1、主食选粗粮,多喝粥谷物中,玉米、燕麦、小米助眠。因
2019-08-14详情咨询- 如何改善孕期失眠的生活习惯？
- 每个准妈妈都想拥有良好的睡眠,睡得好不仅可以消除一整天的疲劳,醒来后还能拥有良好的状态去面对腹中的胎宝宝和所有新鲜事物。在怀孕期间想要拥有良好的睡眠,的确不是件容
2019-08-14详情咨询- 孕晚期疲劳和失眠的原因是什么？
- 孕晚期,肚子越来越大了,子宫压迫膀胱及其他内脏,准妈妈尿频、胀气的情况更严重了。此外,还会出现肌肉酸痛、水肿、耻骨分离痛等问题,再加上开始担心生产、胎宝宝健康状况等
2019-08-14详情咨询- 怎样来决定分娩方式？
- 产检课堂 孕35~36周，决定分娩方式 到本周,医生会给孕妈妈做内检、阴拭子和B超的检查,来决定孕妈妈的分娩方式了。 ●内检 一般在孕35周左右进行,主要是了解
2019-08-14详情咨询- 第36周母婴的变化有哪些？
- 第36周 胎宝宝，我身上的绒毛和胎脂开始脱落 现在我大概已有2500克重,身长接近45厘米了。 覆盖我全身的绒毛和在羊水中保护我皮肤的胎脂正在开始脱落。我现在会
2019-08-14详情咨询- 关于镇痛分娩的使用与禁忌
- 生活保健 关于镇痛分娩,听听专家怎么说 镇痛分娩也称为“分娩阵痛”,是指利用各种医学措施使分娩痛减轻甚至消失的一种分娩方式。这种分娩方式可以让
2019-08-14详情咨询- 做哪些运动可以助产？
- 练练缩紧阴道的分腿助产运动 孕晚期由于胎宝宝变大,骨盆会产生明显的疼痛和不适。此外,会阴部有压迫感和小便次数频繁也常有发生。通过以下的运动可以降低尿失禁的
2019-08-14详情咨询- 吃什么可以缓解产前焦虑？
- 营养课堂 吃些缓解产前焦虑的食物 到了这个月,很多孕妈妈都会产生产前焦虑现象,这不仅影响母婴的健康而且不利于分娩。孕妈妈可以在吃的方面入手,来缓解产前焦虑
2019-08-14详情咨询- 怀孕第十个月推荐食谱
- 怀孕后到了孕晚期,胎儿的发育已经接近成熟了,即便如此,孕妈们也需要注意营养的均衡。那么下面就来听北京美中宜和妇产医院营养师为各位准妈妈推荐怀孕十个月的营养食谱,一起来看
2019-08-13详情咨询- 怀孕第十个月饮食如何安排？
- 怀孕第十个月的饮食要点应该要有所转移,除了保持孕妈的日常营养外,还要多吃一些助产的食物,减轻孕妈在日后生产的压力。北京美中宜和妇产医院营养师提醒各位准妈妈少食多餐,为分
2019-08-13详情咨询- 怀孕第十个月胎宝宝有什么变化？
- 孕妈妈们,你知道吗?胎宝宝在你的肚子里可不是安安静静的,据说它在里面玩耍、打嗝、喝羊水,好不欢快呢。那么你知道在你怀孕的第十个月胎宝宝有什么变化吗?北京美中宜和妇产医院
2019-08-13详情咨询- 怀孕第十个月准妈妈有什么变化？
- 恭喜你,你已进入怀孕的较为后阶段,你们母子很快就要见面了!你随时可能迎接你的宝贝,那么怀孕第十个月准妈妈有什么变化?对此,北京美中宜和妇产医院为各位准妈妈做了相关的解答!准
2019-08-13详情咨询- 分娩的呼吸技巧有什么？
- 分娩是一个神圣、奇妙而又充满了痛苦的过程。这一过程不仅需要准妈妈掌握科学的呼吸方法,还需要必备一定的呼吸技巧。对此,北京美中宜和妇产医院医生给各位准妈妈分享了分娩的呼
2019-08-13详情咨询- 补充维生素K能预防产后大出血？
- 营养课堂 补充维生素K,预防产后大出血 维生素是一种凝固血液的脂溶性维生素,因其在人体中起抗凝剂作用,能促使肝脏制造凝血酶原,所以又叫“凝血维生素&rdqu
2019-08-13详情咨询- 热点关注...
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