试管移植是现代医学技术中一种常用的生育方式，许多不孕不育夫妇通过这种方式实现了生育梦想。在试管移植前，女性的身体状况和营养摄入对移植的成功率有着重要的影响。那么，试管移植前应该怎么调理呢？本文将为您详细介绍。
试管移植前怎么调理？
做试管婴前，要好好调理身体,首先第一个，均衡的饮食，还有生活习惯，这些是可以帮助去改善卵子和精子质量，从而提高试管个成功率，所以在进阶之前，一定要从以下这八个方面来好好来调理一下身体。首先第一个要多吃蛋白的食物，多提取这种优质蛋白和新鲜的蔬菜。第二个就是体重，体重是很重要的一点，一定要控制bmi指数，bmi指数尽量控制在18~24之间，否则的话它会过于肥胖，会影响到卵子质量。第三个就是特别是上班白领族很喜欢喝咖啡，大家一定要知道，这个咖啡是不能过量的，茶也建议少喝，不要喝浓茶，尽量多喝水，第四个就是一定要注意放松心情，真的是会影响到备孕的成功率，包括不管是自己怀还是做试管，这个压力没有好处。第五个要保证一个规律的作息，不能熬夜。第六个在平时遇到些合并有其他的问题，比如说头痛啊，失眠等等啊，要服用药物的时候啊，要跟医生确认一下这个药是不是安全的，是不是可以用的。没事的时候，多出去走走，晒晒太阳，它帮助补充维生素D，对怀孕是有帮助的。夫妻之间要多点陪伴。
另外就是调理内膜：
1.适当补充雌激素可以帮助修复子宫内膜过薄的问题。通过补充雌激素，可以有效促进子宫内膜的生长。补充雌激素的方式有两种：外源性雌激素和内源性雌激素。口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，而通过排卵针促使身体产生更多的雌激素时，这种雌激素就被称为内源性雌激素。
2.促进子宫血液循环，改善子宫血液流动状况。为了增加子宫内膜的厚度，确保子宫供血充足是至关重要的。改善全身的血液流动有助于促进盆腔部位的血液流动情况，从而为子宫内膜提供良好的环境。定期进行适当的运动，即使是短时间的慢走，都可以改善血液流动。当我们的心率升高时，新鲜且富含营养的血液流过身体的次数也会相应增加。
3.适当增加营养补充剂的摄入。营养补充剂和维他命有助于增加子宫内膜的厚度。这些营养补充剂的摄入有利于子宫内膜的发育。一般推荐补充维生素E和精氨酸。此外，补充维生素D也会改善胚胎移植的结果。但在使用之前，咨询医生并确保按照正确的剂量摄入，以避免这些营养补充剂对试管婴儿产生不良影响。
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