怎样取成功的提取精子，这个已经不是一个稀奇的话题了，随着治疗不孕不育症的方法越来越多，试管婴儿就是其中一种。那么取精有几种方法呢。为保证精液质量，取经前需禁欲一个月左右，取精当日，需要好好洗澡，更换内衣，清洁外阴，阴茎，包皮内的污垢。在取精前三个月男子不能饮酒，抽烟，尽量不能感冒吃药，饮食方面需要吃一些高营养的食品。

　　第一种方法就是手淫法，这个方法是比较普通的一个方法，取精前做好身体各方面清洁，比如洗手，清洁好生殖器，然后将将精液排入一只特备的无菌杯中即可，不要触摸边缘及杯内。

　　第二种方法就是穿刺法，如果男性在女性取卵当天，不能通过手淫法顺利取精，必要时只能通过附睾穿刺或者睾丸活检取精，然后将获得的精子与女性的卵子受精。这个方法用得比较少，前提都是需要做好清洁。

　　提取到的精子，卵子冷冻，可根据患者的实际情况和需求，先将卵子冷冻，等到男性适合取精时在进行体外授精。试管婴儿男人怎么取精，以及精子的质量关系着宝宝的健康，所以想要体外授精的爸爸们一定需要遵从医嘱。

　　注意事项：

　　特别需要注意的是，为保证精液质量，取经前需禁欲一到二个月，在取精前三个月不要饮酒，抽烟，还有就是把健康搞好，不能吃药，饮食需要多样好，吃一些高营养食物，放松心情。